二、正修三皈依观想法（修观法、修止法）
（一）修观法【1-3】
即从认识三宝功德为观想的所缘境。
【1】 三宝是真正皈依之处
在三界的生死轮回中为什么要选择佛法僧三宝，为皈投依靠的对象呢？
因为人在世间中一切财物、权利、地位、名声等所拥有的,随着生命减短，最终要离我而去，不能作为依靠，也不能解决生老病死的问题。所以唐朝善导大师说：“渐渐鸡皮鹤发，看看行步龙钟，假饶金玉满堂，难免哀残老病。任君千般快乐，无常终会到来。”又阿含经说：“积聚皆消散，崇高必堕落，合会终别离，有命咸归死。”人世的一切都在无常败坏之中。可知，人生在世，唯有依佛法修行，才能解决生老病死。离三宝外，再不会有其它法了。《大毗婆娑论》中说，“众人怖所逼，多皈依诸山，园苑及丛林，孤树制多等。此皈依非胜，不因此皈依而得解脱苦。诸有皈依佛及皈依法僧。于四圣谛中，恒以慧观察，知苦知苦集，知永超众苦，知八支圣道，趣安隐涅槃，必因此皈依，而能解脱苦。”因为在众道之中，地狱、饿鬼、畜生是三恶道，自顾不暇，常受恶报，长期处于痛苦之中不能脱离，怎能依靠它们呢？修罗、人道、天道虽然称为三善道，但同在三界之中，轮回生死还没得到解脱，还没证解脱的境界，也不能作为真正的依靠。所以学佛的人，为了解脱三恶趣的怖畏和流转生死的痛苦，就要皈依三宝仰求救护。这是学佛的第一步。
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